• Polski
  • Čeština
  • English

O nás

Kořeny naší sekce se datují do roku 2009, kdy skupina "šílenců" začala užívat zimní lázeň v rybníku Skałka. V průběhu let se počet zimních amatérů neustále měnil. Přišli noví příchozí. Mnoho z nich se zdálo, že odešli po desítkách lázní, aby zmizeli nenávratně, jiní se vrátili po dlouhém období a bohoslužba zůstala věrná zimním lázním dodnes. V současné době se na naší sekci podívá tucet lidí, kteří se pravidelně setkávají, aby vykonávali náš rituál společného záškodnictví. Od roku 2014 máme možnost využít ekologickou nádrž "Skałka", která se nachází u ul. Parkowa 15. Díky této části před ledovou vodou mohou být extrémní extrémní sporty, jako je koupání v ledu, tj. Plavání ve vodě pod 10o C. Každý si zvolí formu zimní aktivity, která mu vyhovuje: pouze marinování nebo koupání v ledu.

Členové našeho klubu mohou být obyvatelé města Świętochłowice i jiných měst.

Výhody ledové lázně:

  • - vytvrzení těla (zvýšení odolnosti proti zimním onemocněním)
  • - pohodu (námořníci mají tendenci netrpět depresí),
  • - hezčí kůže (celulitida nás neohrožuje),
  • - pálení extra kalorií (zvláště důležité pro ženy)
  • - zlepšená termoregulace
  • (jiní mrazí, zatímco čekají na autobus a my si užíváme zimní auru),
  • - zlepšení kardiovaskulárního výkonu.
Pokud máte pochybnosti o tom, zda zdravotní stav umožňuje takové extrémní sporty, jako je plachtění a bruslení, je důležité poradit se s lékařem.



MŮŽETE SE ZAŘÍZENÍM MORN A ICE FLOAT
VÍTEJTE
VÍTE TRUST a zůstanete u nás !!!!!